چهارشنبه، 9 خرداد 1403 - Wed, 29th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,342.97
طلای 18 33,746,000
سکه امامی 408,830,000
بهار ازادی 380,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
کاهش افسردگی - صفحه هفتم
بروزرسانی: 13:13
121 -
  کسانی که مدام افسرده هستند برای سرکوب کردن افسردگی خود این ماهی را مصرف کنند
اندیشه معاصر- پزشکی- 19  ماه پیش - یکشنبه 22 آبان 1401، 01:32 65616571


به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، کسانی که مدام افسرده هستند برای سرکوب کردن افسردگی خود این ماهی را مصرف کنند. - ساردین از خانواده ماهی های روغنی سرشار ...


122 -
  برای سلامتی خود غذاهای پروبیوتیک بخورید
اندیشه معاصر- پزشکی- 19  ماه پیش - سه شنبه 17 آبان 1401، 06:32 65556225


به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،برای سلامتی خود غذاهای پروبیوتیک بخورید. پروبیوتیک ها میکروارگانیسم های زنده هستند که هنگام مصرف فواید بیشماری برای ...


123 -
  برای سلامتی خود غذاهای پروبیوتیک بخورید
اندیشه معاصر- پزشکی- 19  ماه پیش - سه شنبه 17 آبان 1401، 03:42 65556038


به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، برای سلامتی خود غذاهای پروبیوتیک بخورید. پروبیوتیک ها میکروارگانیسم های زنده هستند که هنگام مصرف فواید بیشماری برای ...


124 -
  «افسردگی» و «اضطراب» زنان بیشتر از مردان است
تابناک- پزشکی- 20  ماه پیش - جمعه 29 مهر 1401، 11:57 65359679


پزشک و متخصص روانشناسی سلامت با بیان اینکه امروزه نبود بیماری تنها تعریف سلامت شناخته نمی شود بلکه سلامت ابعاد گسترده جسمی، روانی، اجتماعی و حتی معنوی دارد، - به گزارش تابناک به نقل از ایسنا،


125 -
  مصرف این 5 ویتامین در فصل سرما معجزه می کند | کاهش افسردگی زمستانی با این ویتامین ضروری
همشهری آنلاین- پزشکی- 20  ماه پیش - جمعه 29 مهر 1401، 08:12 65358142


سرما باعث ایجاد التهاب مفصل و درد می شود و از طرفی سرماخوردگی و آنفلوآنزا در فصل پاییز و زمستان شیوع پیدا می کند؛ بنابراین مهم است که بتوان از بروز چنین بیماری هایی پیشگیری کرد. - مصرف ...


126 -
  برای داشتن مغزی سالم باید چیکار کنیم؟ | راهکار هایی برای داشتن یک مغز سالم
ورانداز- پزشکی- 21  ماه پیش - جمعه 18 شهریور 1401، 03:05 64967325


مدیتیشن بسیار مهم است. مدیتیشن یکی از ساده ترین راه ها برای آرام کردن ذهن، کاهش اضطراب، کاهش افسردگی و کاهش التهاب در مغز است. دست کم 10 دقیقه مدیتیشن به عنوان برنامه روزانه توصیه می شود. ...


127 -
  بهره برداری ایستگاه سلامت در پارک پنجه علی بندرعباس
موج- ورزشی- 21  ماه پیش - سه شنبه 1 شهریور 1401، 13:47 64786510


رییس سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری بندرعباس گفت: ایستگاه سلامت و تندرستی همراه با تمرینات آمادگی جسمانی در کوهستان پارک پنجه علی به بهره برداری رسید. - به گزارش خبرگزاری موج هرمزگان،


128 -
  در زمانی که استرس داریم چه بخوریم که استرس مان کم شود؟
اندیشه معاصر- پزشکی- 22  ماه پیش - دوشنبه 10 مرداد 1401، 11:05 64558546


به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،در زمانی که استرس داریم چه بخوریم که استرس مان کم شود؟. پسته حاوی منیزیم است که عنصری مفید برای کاهش فشارخون و ضربان ...


129 -
  تأثیر باور نکردنی این ویتامین در کاهش استرس
9 صبح- پزشکی- 22  ماه پیش - چهارشنبه 5 مرداد 1401، 13:50 64507395


محققان به این نتیجه رسیدند که ویتامین B6 باعث کاهش اضطراب در شرکت کنندگان در مطالعه و همچنین روند کاهش افسردگی می شود. - به گزارش 9 صبح به نقل از مهر، محققان می گویند دوزهای روزانه بالا ...


130 -
  درمان افسردگی و اضطراب با این ویتامینها
55 آنلاین- پزشکی- 22  ماه پیش - سه شنبه 4 مرداد 1401، 13:45 64495862


محققان می گویند دوزهای روزانه بالا ویتامین B6 و تا حدی ویتامین 12 می تواند به کاهش اضطراب و افسردگی کمک کند. - محققان می گویند به مدت یک ماه را بر کاهش افسردگی و اضطراب بررسی کردند. محققان ...


131 -
  با ویتامین B6 افسردگی و اضطرابتان را کم کنید
مستقل آنلاین- پزشکی- 22  ماه پیش - سه شنبه 4 مرداد 1401، 13:45 64495861


افزایش سطح ویتامین B6 ممکن است به کاهش احساس اضطراب و افسردگی کمک کند. - محققان می گویند دوزهای روزانه بالا ویتامین B6 و تا حدی ویتامین 12 می تواند به کاهش اضطراب و افسردگی کمک کند. کارشناسان ...


132 -
  کمبود این ویتامین سبب ایجاد اضطراب می شود
خبر آنلاین- پزشکی- 22  ماه پیش - سه شنبه 4 مرداد 1401، 09:02 64491417


افزایش سطح ویتامین B6 ممکن است به کاهش احساس اضطراب و افسردگی کمک کند. - محققان می گویند دوزهای روزانه بالا ویتامین B6 و تا حدی ویتامین 12 می تواند به کاهش اضطراب و افسردگی کمک کند. کارشناسان ...


133 -
  طب سنتی/ گل ساعتی و خواص ضد سرطانی آن
ایسکانیوز- پزشکی- 24  ماه پیش - پنجشنبه 12 خرداد 1401، 04:32 63941069


گل ساعتی گیاهی است که خواص دارویی زیادی دارد که بهبود خواب و خواص ضد سرطان و کاهش افسردگی نمونه هایی از خواص بی نظیر آن است. - یک کارشناس ارشد گیاه شناسی گفت: گل ساعتی گیاهی است که خواص ...


134 -
  درمان اضطراب و افسردگی با این روش جدید
افکارنیوز- پزشکی- 24  ماه پیش - پنجشنبه 5 خرداد 1401، 06:10 63862004


محققان در بررسی اخیر خود به یک روش جدید و ساده برای کاهش افسردگی و اضطراب دست یافته اند که به بهود سلامت روان و شاد زیستن نیز کمک می کند. - مطالعه جدید شامل 154 فرد 18 تا 72 ساله بود که به ...


135 -
  اگر افسرده هستید این 10 کار را هر روز انجام دهید
فرتاک نیوز- ورزشی- 24  ماه پیش - چهارشنبه 4 خرداد 1401، 14:55 63857399


افسردگی گاهی باعث می شود حتی بلند شدن از رختخواب هم غیرممکن و بسیار دشوار شود. اما داشتن روتین روزانه می تواند به رفع آن کمک کند. - زمانی که با افسردگی دست و پنجه نرم می کنید متقاعد کردن ...


136 -
  درمان اضطراب و افسردگی با این روش جدید
افکارنیوز- پزشکی- 25  ماه پیش - چهارشنبه 21 اردیبهشت 1401، 02:00 63678773


محققان در بررسی اخیر خود به یک روش جدید و ساده برای کاهش افسردگی و اضطراب دست یافته اند که به بهود سلامت روان و شاد زیستن نیز کمک می کند. - مطالعه جدید شامل 154 فرد 18 تا 72 ساله بود که به ...


137 -
  افسردگی و اضطراب را با این روش درمان کنید
فارس- پزشکی- 25  ماه پیش - سه شنبه 20 اردیبهشت 1401، 06:07 63665433


محققان در بررسی اخیر خود به یک روش جدید و ساده برای کاهش افسردگی و اضطراب دست یافته اند که به بهود سلامت روان و شاد زیستن نیز کمک می کند. - به گزارش خبرنگار سرویس علم و پیشرفت خبرگزاری ...


138 -
  این گیاهان انرژی مثبت را در خانه افزایش می دهند
ورانداز- پزشکی- 25  ماه پیش - یکشنبه 18 اردیبهشت 1401، 12:00 63642971


گیاهان به شفادهنده های طبیعی مشهور هستند و حیات، شفا و ارتباط معنوی را به انسان ارزانی می کنند. - استرس را کاهش داده و باعث افزایش تمرکز می شوند. با داشتن هوای تمیزتری برای تنفس، افراد ...


139 -
  این گیاهان انرژی مثبت را در خانه افزایش می دهند
مجله دلتا- پزشکی- 25  ماه پیش - شنبه 17 اردیبهشت 1401، 16:35 63633576


داشتن گیاهان در منزل، به تصفیه ی هوا و تامین اکسیژن بیشتر کمک می کند. گیاهان، اضطراب و استرس را کاهش داده و باعث افزایش تمرکز می شوند. - گیاهان به شفادهنده های طبیعی مشهور هستند و حیات، ...


140 -
  فواید عجیب فشار بر این نقطه از گوش: از بهبود کمردرد تا کاهش افسردگی (+عکس)
عصر ایران- پزشکی- 25  ماه پیش - پنجشنبه 15 اردیبهشت 1401، 13:47 63613030


پائول نوگیر، عصب شناس فرانسوی می گوید: این نقطه به قلب و روح متصل است و به همین علت است که می تواند بدن را التیام بخشیده و با اثر تسکین دهندگی روی اعصاب به اضطراب، - فواید عجیب فشار بر ...




 
اخبار داغ:
عمل های زیبایی بی شمار همسر سپهر حیدری سوژه شد / عکس
واکنش زشت مهدی هاشمی نسب به صدرنشینی پرسپولیس در لیگ برتر + عکس
دانلود عروس خیابان فرشته
کار قشنگ ستاره پرسپولیس/ وقتی همه مشغول شادی بودند...
همسان سازی حقوق بازنشستگان امروز 9 خرداد 1403| حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری در خرداد ماه چقدر است؟
خواننده پرمخاطب پاپ در آی سی یو بستری شد
عکس | فوری/ تصادف شدید خواننده پاپ در اتوبان نیایش؛ وضعیت «حامیم» چگونه است؟
خبر خوش صولت مرتضوی درباره صدور احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان
متناسب سازیِ حقوق بازنشستگان تأمین اجتماعی در نیمه اول سال اجرایی می شود؟ | صدور احکام حقوقی جدید بازنشستگان تامین اجتماعی + جدول
راز لاغری بازیگران ترکیه ای چیست ؟
سعید جلیلی کیست؟ + سوابق سیاسی
عکس/ مارال بنی آدم عکس زیادی احساسی خودش را با شوهرش به اشتراک گذاشت!
دور جدید فروش فوری سایپا با 170 میلیون تومان | حراج بزرگ سایپا به قیمت کارخانه و تحویل فوری
نویدکیا تکلیف استقلال و پرسپولیس را روشن کرد
قیمت دلار، طلا و سکه امروز 9 خرداد 1403
جواد نکونام رفتنی شد | تصمیم استقلال برای جایگزینی نکونام با این مربی
آخرین خبرها از افزایش حقوق بازنشستگان امروز چهارشنبه 9 خرداد
فوری/واریز جدید برای بازنشستگان فرهنگی | واریز معوقات رتبه بندی معلمان این گروه
رییس 5 درصدی/ قالیباف نمی پذیرد که مردم به او اقبالی ندارند
بازنشستگان بخوانید | خبر خوش درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان 1403
عکس | واکنش تلخ هاشمی نسب به برد پرسپولیس
تاثیر معدل امتحانات نهایی در کنکور لغو نمی شود

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
کارکنان دولت
بیمارستان ایران مهر
بازنشستگان تامین اجتماعی
رتبه بندی معلمان
مهدی هاشمی نسب
گل گهر سیرجان
صدرنشینی پرسپولیس
حماسه 9دی
مواد آلی
کهنه که
بازی ناپولی
لورن مورون
حادثه آتش سوزی
هاستینگ
فرزاد ذوالقدری
بلدی
علی رهبری
نشان شوالیه
غلامرضا بابایی
گونه غیر بومی
هواپیمای فوق سبک
بازی فیفا
سعید طوسی
تنیس فیوچرز
ماشین سازی اراک
پمپئو
تاریکخانه
امام خمینی (ره)
بازی پرسپولیس
سازمان برنامه
شورای عالی انقلاب فرهنگی
محبوب ایرانی
ریاست جمهوری
انتخابات ریاست جمهوری
سازمان برنامه و بودجه
مجمع تشخیص مصلحت نظام
آخرین وضعیت
صولت مرتضوی
خواننده پاپ
تعیین تکلیف
یارانه نقدی
رییس سازمان
تیم فوتبال استقلال
استقلال و پرسپولیس
بازنشستگان فرهنگی
شورای عالی انقلاب
برنامه هفتم توسعه
مجمع تشخیص مصلحت
کمیسیون اجتماعی
خودروهای فرسوده
رژیم صهیونیستی
امتحانات نهایی
انتخابات ریاست
هوادار استقلال
فوتبال استقلال
برنامه و بودجه
نیروهای شرکتی
خواننده مشهور
پرداخت یارانه
انقلاب فرهنگی
شورای نگهبان
واریز یارانه
حسین سلیمانی
خودرو فرسوده
اوسمار ویرا
وزیر اقتصاد
استقلالی ها
متناسب سازی
پیشکسوت تیم فوتبال استقلال
کمیسیون اجتماعی مجلس
کالابرگ الکترونیک
سید احسان خاندوزی
هاله ای از ابهام
اوسمار لوس ویرا
ترکیب پرسپولیس
مستمری بگیران
عربستان سعودی


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.